Forskning & Ingredienser

Forskning: Fett ger ungdomar

bukfetma även om de sportar

Skräpmat gör barn överviktiga även om de är aktiva inom någon sport, enligt ny forskning. En studie bland tonåringar, publicerad i Clinical Nutrition, visar att de som åt mest fett hade mer bukfetma, oavsett vilken fysisk aktivitet de kompenserade med.

Enligt forskarna är därmed åtgärden att reducera ungdomars fettintag, samtidigt som de aktiveras mer fysiskt, det enda sättet att bekämpa övervikt hos barn.

För mycket fett i kosten ledde till mer fett runt midjan oavsett om de 224 ungdomarna som deltog i studien motionerade eller inte.

Läs artikeln på FoodMonitor Plus

/Mats Holmström